Você tem fome de quê?

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Estão abertas as inscrições para servidores do Câmpus Goiânia do Instituto Federal de Goiás (IFG) que se interessam em participar do evento Você tem fome de quê? A vivência será realizada em seis encontros, sempre das 8 às 11 horas, nos dias 13, 20 e 27 de maio e 3, 10 e 17 de junho, no auditório Djalma Maia, no câmpus. As inscrições podem ser realizadas pela internet até o dia 8 de maio.

Faça sua inscrição.

As atividades serão realizadas pela coordenadora do evento, Paula Christina de Abrantes Figueiredo, no estilo de roda de conversa. O objetivo é provocar a problematização de questões relacionadas ao comportamento alimentar dos servidores, além da conscientização sobre a fome, o peso corporal e a alimentação saudável.

A ação é uma iniciativa do Subsistema Integrado de Atenção à Saúde do Servidor, do qual fazem parte equipes do Instituto Federal de Goiás e Instituto Federal Goiano, e tem o apoio da Coordenação de Assistência ao Servidor do Câmpus.

Confira as datas e temáticas dos encontros no Câmpus Goiânia:

13/05/2019 - Dietas e jejum - roda de conversa sobre as experiências vividas e o que funciona
20/05/2019 - Sintomas, velocidade da digestão, capacidade digestiva e habito intestinal - roda de conversa
27/05/2019 - Açúcares - Em busca de alimentos que dêem energia, pureza, equilíbrio e consciência
03/06/2019 - O que vou comer hoje? O mercado e as opções disponíveis.
10/06/2019 - Exercícios físicos - como fazer para priorizar a pureza, equilíbrio, energia e consciência
17/06/2019 - Consciência - evitar a negação, a distração, o esquecimento e o entorpecimento.

 

Coordenação de Comunicação Social do Câmpus Goiânia.