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Academia IFG

Academia do Câmpus Itumbiara foi reativada e pode ser frequentada por toda a comunidade acadêmica 

Publicado: Quarta, 06 de Setembro de 2023, 11h20 | Última atualização em Segunda, 18 de Setembro de 2023, 11h39

 

A Direção-Geral do IFG Câmpus Itumbiara reativou a academia da Unidade, que agora está instalada ao lado do refeitório. O novo espaço é mais amplo, iluminado; e a previsão é de que em breve sejam instalados novos espelhos e aparelhos de ar-condicionado.

Para frequentar a academia, ressalta-se que é obrigatório o uso de roupas e calçados adequados à prática de atividade física. 

O espaço funciona de segunda a sexta-feira, das 9h às 12h e das 12h30 às 15h, e tem acesso livre e gratuito para alunos, servidores e terceirizados. A servidora responsável pelo local é Natali Oliveira, que é bacharel em Educação Física e especialista em Treinamento Funcional e Cross Training.

Na academia estão aparelhos variados que permitem trabalhar todos os grupos musculares, tanto de membros inferiores quanto superiores. Natali Oliveira ainda destaque algumas máquinas de membros inferiores como: leg press 45, leg press 180, cadeira extensora, cadeira e mesa flexora, cadeira abdutora e adutora, hack machine, entre outros. E ainda outros aparelhos para realizar puxada alta e remada baixa, peck deck, supino, chest press, desenvolvimento, graviton e cross over. Além dos equipamentos como barras, halteres e anilhas, bicicletas elétricas e esteiras. 

 

Natali Oliveira é formada em Educação Física e responsável pelo espaço
Natali Oliveira é formada em Educação Física e responsável pelo espaço

 

Alunos e servidores colaboraram com a mudança e reorganização da academia
Alunos e servidores colaboraram com a mudança e reorganização da academia

 

 

 



Setor de Comunicação Social e Eventos - Câmpus Itumbiara.

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